Haba Haba (Kuntopiiri)
Vs: Kuntopiiri
Grr, ensimmäistä kertaa en mahtunut jumppatunnille. Pirun uuden vuoden uudet laihduttajat... Onneksi respan tyttö oli kiva ja päästi mut sit salille riehumaan, vaikkei mulla ole salikorttia.
Mäyrät ne maailmaa pyörittää
Vs: Kilot pois - Suomen finaali, täältä tullaan!
Tuut vaikka mun luo syömään. Teen terveellistä ruokaa kaksi annosta, joten et voi ottaa lisää vaikka miten haluaisit, koska kaikki on jo syöty.kwak kirjoitti:Tiedostan myös sen, että vaikka tekisin kuinka terveellistä ruokaa, niin vedän sitä sitten niin että napa rouskaa, minkä jälkeen lopputulos on ihan yhtä tyhjän kanssa... Vois ehkä petrata.
Itselle kokatessa tulee kyllä se ongelma, että ei oikein viitsi tehdä kauhean pientäkään annosta sitä ruokaa ja sitten se tulee helposti syötyä kokonaan.
Take a minute, take a breath to reload
Spell it out and let 'em know
That we're never gonna lose our colours
We're just gonna let 'em show
Spell it out and let 'em know
That we're never gonna lose our colours
We're just gonna let 'em show
Vs: Kuntopiiri
jos painoo meinaa pudottaa niin eiks sit kannattais toi salilla käynti jättää vähän vähemmälle ku 3 x viikossa? Noin mulle ainakin neuvottiin, et korkeintaan 1 x viikossa ja sit muuten kaikenlaista hikijumppaa ja sit vaikkapa kuukauden jälkeen lisätä sitä salilla käyntiä. Yhdessä salilla käynti ja jumppa kun ei vissiin oo hirveen toimiva yhdistelmä?
Anything that's worth having is sure enough worth fighting for
Vs: Kuntopiiri
Mulle taas omaohjaaja sanoi, että 2-3 kertaa viikossa pitäisi käydä tekemässä ohjelma läpi, jos haluaa pudottaa painoa. Kai se tietää mistä puhuu.
Keep your head high above the water
Vs: Kilot pois - Suomen finaali, täältä tullaan!
Millainen jazz-tunti edellyttää erikoisvarusteita? Mene johonkin normaaliin kouluun niin ei tarvitse mitään tuollaista.Jónsì kirjoitti: Mä haluaisin jazz-tunnille, mutta balettiopiston hinnat on jotain ihan käsittämätöntä. Jonkun 300 euroa maksaisi kevätkausi kaksi kertaa viikossa ja siihen vielä varusteiden (housut, kengät, paidat, vyö) hinnat päälle.
Vs: Kilot pois - Suomen finaali, täältä tullaan!
Jee Kosti Et kai sortunut laittamaan liian ronskisti niitä painoja? Kun niitä on tarkoitus alussa laittaa kepoisesti, vaikka itsestä tuntuisikin että jaksaa enemmän nostaa... Toistoja kun tulee kymmenittäin, niin kyllä se tehoaa pienemmilläkin painoilla. Nyt älä luovuta, vaan puolikuolleen olon hellitettyä, ja sitten kun reisiin ei enää satu, 2-4 vrk päästä uudestaan. Kokeile vaikka niin, että laitat pari kiloa per pääty vähemmän kuin mitä tekis mieli laittaa Kyl se siitä muutaman kerran jälkeen asettuu ja tulee tuntumaa, mitkä on oikeat painot itselle.Kosti-71 kirjoitti: Itse uskaltauduin sitten tuonne Body Pumppiin. Niin että voi olla että noutaja kutsuu huomenna jossain muodossa. Nyt on jo ihan puolikuollut olo.
Mäkin olin tänään pumpissa :rautaa: Oliko Kosti sun tuntisi ihan LesMillsin "virallista" Bodypumpia, jossa on sama ohjelma kaikilla saleilla? Mulla on jäänyt soimaan se alun kyykkäilybiisi More than a Feeling. Myös hauisbiisi on kiva.
Haluaisin mieluummin olla täällä euroviisuissa kuin kotona! -Kwak
Vs: Kilot pois - Suomen finaali, täältä tullaan!
Tampereen balettiopisto. Eikä tässä kaupungissa ole oikein muutakaan, koska samanlaista varustelua vaaditaan kaupungin toisessakin vastaavaa opetusta antavassa laitoksessa, enkä mä kyllä minnekään työväenopiston/kansalaisopiston kurssille mene. Kaipaan sen verta kovempaa tahtia ja tavoitteita, että tulee sitten käytyäkin tunneilla. Siihen ne oikeat tanssiopistot loppuikin. Balettiopiston aikataulut olisivat myös olleet kutakuinkin sopivat. Yritän ehkä sitten ensi syksynä uudestaan. Mutta minnekään street-tunnille en mene vain siksi, että pääsisin tanssimaan.UFOPOLI kirjoitti:Millainen jazz-tunti edellyttää erikoisvarusteita? Mene johonkin normaaliin kouluun niin ei tarvitse mitään tuollaista.Jónsì kirjoitti: Mä haluaisin jazz-tunnille, mutta balettiopiston hinnat on jotain ihan käsittämätöntä. Jonkun 300 euroa maksaisi kevätkausi kaksi kertaa viikossa ja siihen vielä varusteiden (housut, kengät, paidat, vyö) hinnat päälle.
Mistä tän saa poistettua? Apua!
Vs: Kuntopiiri
niin no, jos toi sun ohjelma on tehty sit sillee, että sen avulla putoo paino. Mulle tehtiin sillee, että käyn juurikin vaan kerran tekemässä ohjelman (ettei mene tylsäks) ja sitten noille jumppatunneilla...kwak kirjoitti: Mulle taas omaohjaaja sanoi, että 2-3 kertaa viikossa pitäisi käydä tekemässä ohjelma läpi, jos haluaa pudottaa painoa. Kai se tietää mistä puhuu.
Anything that's worth having is sure enough worth fighting for
Vs: Kuntopiiri
Mä en tuijottaisi sitä vaakaa niin kovin tiukasti. Mikä tahansa liikunta urheilu on hoikistuessa hyväksi, paino ei liikkumisella juurikaan putoa, mutta kroppa muotoutuu, läski muuttuu lihakseksi ja on kivemman näköistä. Nih.
Mäyrät ne maailmaa pyörittää
Vs: Kuntopiiri
Varokaa kaikki kuntosalillakävijät laitetta nimeltä alatalja (horizontal row)
Oli pakko lopettaa sillä harjoittelu, kun selkä oli mennä ihan konkreettisesti hajalle sen takia.
Oli pakko lopettaa sillä harjoittelu, kun selkä oli mennä ihan konkreettisesti hajalle sen takia.
Vs: Kuntopiiri
Kuppilan kuntopiiriläisten on syytä muistaa myös tämä
Re: Vs: Kilot pois - Suomen finaali, täältä tullaan!
Luulin sitä sivistyneeksi kaupungiksi Meilläpäin kouluja on noin joka kulmassa.Jónsì kirjoitti: Tampereen balettiopisto. Eikä tässä kaupungissa ole oikein muutakaan, koska samanlaista varustelua vaaditaan kaupungin toisessakin vastaavaa opetusta antavassa laitoksessa, enkä mä kyllä minnekään työväenopiston/kansalaisopiston kurssille mene.
- tonywerner
- Kanta-asiakas
- Viestit: 28218
- Liittynyt: 29 Loka 2004, 07:36
- Paikkakunta: Riihimäki
Vs: Kuntopiiri
Kiitos Tuo oli hyödyllisin vinkkiRoope kirjoitti: Kuppilan kuntopiiriläisten on syytä muistaa myös tämä
nimim. Lähden kohta salille...
If you love someone, follow your heart
Cause love comes once, if you're lucky enough
Cause love comes once, if you're lucky enough
- tonywerner
- Kanta-asiakas
- Viestit: 28218
- Liittynyt: 29 Loka 2004, 07:36
- Paikkakunta: Riihimäki
Vs: Kuntopiiri
Kosti-71 kirjoitti: Mun paikat on kipeet.
If you love someone, follow your heart
Cause love comes once, if you're lucky enough
Cause love comes once, if you're lucky enough
Vs: Kuntopiiri
Aksim ilmoittautui tänään Aikidon peruskurssille, joka on 2 kertaa viikossa :nuncha:
Sertab oli kulunut....-erään nimierkin mielipide 2003 Turkista-
Vs: Re: Vs: Kilot pois - Suomen finaali, täältä tullaan!
Kaipa noita kouluja olisi, mutta saatan olla hieman nirsokin.UFOPOLI kirjoitti: Luulin sitä sivistyneeksi kaupungiksi Meilläpäin kouluja on noin joka kulmassa.
Jossei koulua löydä kun kirjoittaa googleen "jazz-tanssi Tampere", niin se ei ole olemassa.
Mistä tän saa poistettua? Apua!
Vs: Kuntopiiri
Aksim ilmoittautui tänään Aikidon peruskurssille, joka on 2 kertaa viikossa :nuncha:
Aksim: Onnea valinnastasi. Budolajit on hyviä. Tiedän sen kokemuksesta koska pojallani on karaten ruskea vyö
Aksim: Onnea valinnastasi. Budolajit on hyviä. Tiedän sen kokemuksesta koska pojallani on karaten ruskea vyö
Bra vibrationer!
Vs: Re: Vs: Kilot pois - Suomen finaali, täältä tullaan!
Tuon haun tein itsekin eikä sieltä tosiaan mitään tuntunut löytyvän.Jónsì kirjoitti: Jossei koulua löydä kun kirjoittaa googleen "jazz-tanssi Tampere", niin se ei ole olemassa.
Vs: Kuntopiiri
Kiitti Leena, odotan innollaLeena kirjoitti:
Aksim: Onnea valinnastasi. Budolajit on hyviä. Tiedän sen kokemuksesta koska pojallani on karaten ruskea vyö
Sertab oli kulunut....-erään nimierkin mielipide 2003 Turkista-
Vs: Kuntopiiri
Täällä yritellään myös aloitella kunnon kohotusta ja laihdutusta. (Raskaudesta ei onneksi jäänyt kuin 3 kg) Joka päivä on nyt käyty vaunulenkillä ja pitäisi varmaan piakkoin ottaa kuntopyöräkin käyttöön, kun sellainen on tullut hankittua.
Syömisen vähentäminen ei tuota suuria ongelmia, koska en kertakaikkiaan ehdi syödä mitään, kun olen vauvan kanssa kotona... Miehen kanssa sovittiin, että kaikki sipsit, karkit yms. herkut ovat pannassa. Kerran viikossa pidetään karkkipäivä. Silloinkin saa ostaa vaan pienen karkkipussin. Kauankohan tämäkin terveysintoilu kestää?
Molemmilla on sen verran verenpainetta ja kolesterolikin taitaa huidella ties missä, että syytä olisi pysyä ruokavalio aisoissa.
Syömisen vähentäminen ei tuota suuria ongelmia, koska en kertakaikkiaan ehdi syödä mitään, kun olen vauvan kanssa kotona... Miehen kanssa sovittiin, että kaikki sipsit, karkit yms. herkut ovat pannassa. Kerran viikossa pidetään karkkipäivä. Silloinkin saa ostaa vaan pienen karkkipussin. Kauankohan tämäkin terveysintoilu kestää?
Molemmilla on sen verran verenpainetta ja kolesterolikin taitaa huidella ties missä, että syytä olisi pysyä ruokavalio aisoissa.
"Life's like a box of chocolates, you never know what you're gonna get."
Vs: Kilot pois - Suomen finaali, täältä tullaan!
Kiitoksia tiedosta. Olen ihan ulkona kuntoilutrendeistä, ylipäätään olen varmaan aina ulkona kaikista trendeistä . Tuskin tulen tuotakaan harrastamaan, tylsistyisin varmaan viidessä minuutissa, mutta varmaan minunkin pitäisi ruveta huolehtimaan lihaskunnostani.Kosti-71 kirjoitti: Bodupumpissa käydään läpi kaikki kehon suurimmat lihakset tangon ja levypainojen avulla.
Bodystep on varmaan taas sellainen, jossa steppilaudan avulla tehdään erilaisia liikesarjoja musiikin tahdissa (eniköhän oikein )
"bodupump" kuulostaa kyllä hauskalta .
- tonywerner
- Kanta-asiakas
- Viestit: 28218
- Liittynyt: 29 Loka 2004, 07:36
- Paikkakunta: Riihimäki
Vs: Kuntopiiri
Eilen kun olin salilla kaveripariskunnan kanssa, niin siellä alkoi juuri joku pump-jumppa. Sinne meni muutama söpö nuori mieskin ja vitsailtiin, että pitäisköhän meidänkin mennä heidän taakseen pumppailemaan
If you love someone, follow your heart
Cause love comes once, if you're lucky enough
Cause love comes once, if you're lucky enough
Vs: Kuntopiiri
Voisiko tästä aktiviteetista syntyä pieni vauva.tonywerner kirjoitti:
Eilen kun olin salilla kaveripariskunnan kanssa, niin siellä alkoi juuri joku pump-jumppa. Sinne meni muutama söpö nuori mieskin ja vitsailtiin, että pitäisköhän meidänkin mennä heidän taakseen pumppailemaan
Mistä tän saa poistettua? Apua!
Vs: Kuntopiiri
Eikös se pienen vauvan syntyminen johdu siitä, että mennään sänkyyn hirveässä humalassa?
Lotossa saa toiset ja toiset taas ei, heissan heissan heissulivei!
Vs: Kuntopiiri
Ehkä se voisi johtaa siihen, jos katseltava nuori mies huomaisi että häntä katsellaan ja vinkkaisi merkitsevästi silmää, mikä johtaisi "yksille" lähtemiseen, mutta riistäytyisi käsistä ja menisi humalaksi asti, jonka jälkeen nuorukainen olisi niin huonossa kunnossa, ettei voisi kävellä yksin kotiin, vaan hänet pitäisi saattaa, mutta saattoreissu päättyisi kuitenkin vain humalaisesti sänkyyn yhdessä.
Mistä tän saa poistettua? Apua!
Vs: Kuntopiiri
Ja yhdeksän kuukauden kuluttua syntyisi pieni vauva.
Lotossa saa toiset ja toiset taas ei, heissan heissan heissulivei!
Re: Vs: Kuntopiiri
Älä viitsi.Jónsì kirjoitti:Voisiko tästä aktiviteetista syntyä pieni vauva.tonywerner kirjoitti:
Eilen kun olin salilla kaveripariskunnan kanssa, niin siellä alkoi juuri joku pump-jumppa. Sinne meni muutama söpö nuori mieskin ja vitsailtiin, että pitäisköhän meidänkin mennä heidän taakseen pumppailemaan
You´re gonna find out baby, I´m one in a million
Re: Vs: Kuntopiiri
Lopeta!Jónsì kirjoitti: Ehkä se voisi johtaa siihen, jos katseltava nuori mies huomaisi että häntä katsellaan ja vinkkaisi merkitsevästi silmää, mikä johtaisi "yksille" lähtemiseen, mutta riistäytyisi käsistä ja menisi humalaksi asti, jonka jälkeen nuorukainen olisi niin huonossa kunnossa, ettei voisi kävellä yksin kotiin, vaan hänet pitäisi saattaa, mutta saattoreissu päättyisi kuitenkin vain humalaisesti sänkyyn yhdessä.
Pieni vauva voi syntyä vain nuorelle (alle 40v.) naiselle ja miehelle.
You´re gonna find out baby, I´m one in a million